In deze blog verteld Mark Haagen hoe jij om kunt gaan met veranderingen, hoe jij het beste met deze situatie om kunt gaan. Hierbij geeft Mark ook wat tips op een duidelijke en nuchter wijze.
Omgaan met veranderingen
Lees meer
In deze blog verteld Mark Haagen hoe jij om kunt gaan met veranderingen, hoe jij het beste met deze situatie om kunt gaan. Hierbij geeft Mark ook wat tips op een duidelijke en nuchter wijze.
“Mark, deze spieren zijn altijd zo hard bij mensen die overspannen zijn of een burn-out hebben.”
Bij mij?? nee dat kan niet.
Het kan bij iedereen, een burn-out of overspannen word je niet, dit sluipt erin.
Slapen is belangrijk voor een mens. Je lichaam en geest functioneren beter en je voelt je beter en vitaal.
Een kwart van de nederlanders geeft aan in 2018 last te hebben van slapeloosheid.
Wat zijn littekens en waar kan je last van hebben.
Pijn, trekkend gevoel of branderig gevoel zijn veel voorkomende problemen bij littekens.